7 mejores consejos para la pérdida del cabello durante el embarazo y el adelgazamiento posparto

• Categoría: Cuidado Del Cabello

Su cuerpo experimenta tantos cambios cuando espera un bebé. La mayoría de los efectos secundarios son bien conocidos y discutidos. Pero, pocas personas, si es que hay alguna, le cuentan sobre los efectos que tiene sobre su cabello y su rutina normal de coloración. Sí, lo leiste bien; ¡Puede causar algunos cambios locos en tu cabello! Como estilista con nueve años de experiencia, lo he visto todo. ¡Los pros, los contras y el 'oh, mierda'! ¡Sigue leyendo para informarte sobre la pérdida del cabello durante el embarazo y aprende algunos consejos importantes para evitar el adelgazamiento posparto!

Su cabello se vuelve más grueso o más delgado cuando está embarazada 'alinear texto: izquierda'> No solo su cuerpo experimenta tantos cambios, sino que su cabello también. Algunas mujeres sienten que su cabello es más grueso y saludable durante el embarazo. Algunas mujeres sienten que su cabello se está adelgazando, tiene una textura diferente y está opaco durante el embarazo. Realmente todo depende del individuo.

La mayoría de las veces, según mi experiencia, el cabello de las clientas estará sano, largo y grueso durante el embarazo. Como hay una sobrecarga de hormonas, estas hormonas en realidad evitarán que el cabello se caiga como lo haría normalmente. Por lo general, perderá alrededor de 100 mechones al día, pero cuando esté embarazada, esos mechones no se caerán como lo harían normalmente, lo que provocará un cabello más grueso. Después de que nazca su bebé, su cabello comenzará a cambiar, nuevamente. Por lo general, después de que dejan de amamantar, si eligen hacerlo, o aproximadamente seis meses después del parto, su cabello comenzará a caerse y adelgazarse. Lo llaman pérdida de cabello después del embarazo. ¡Algunas veces esto sucede lenta y sin dolor, y otras veces ocurre en grupos, o pierdes la mayor parte de tu cabello alrededor de la línea del cabello! Sin embargo, no se estrese: su cabello debería volver a la normalidad alrededor de un año después de que nazca el bebé. ¡Esto no es para siempre! Whewww!

Instagram / @babyblissgh

7 consejos para el cuidado del cabello para mujeres embarazadas

Náuseas matutinas, gases, hinchazón, estreñimiento, fatiga, micción frecuente ... ¡lo que sea! El embarazo puede ser un período estresante para tu cabello. Para ayudar con el período de transición, hay algunas cosas que puede hacer para mejorar la situación de su cabello:

1. Sigue tomando tus prenatales y asegúrate de llevar una dieta equilibrada. La nutrición tiene mucho que ver con la salud del cabello.
2. Asegúrese de estar usando un buen champú y acondicionador, preferiblemente de calidad de salón, y trate de mantener el lavado al mínimo. Color WoW es mi champú y acondicionador preferidos porque no tiene todos los ingredientes adicionales que se acumulan en el cabello y el cuero cabelludo.
3. Trate de mantener las herramientas calientes al mínimo. ¡No hará daño darle un descanso a tu cabello! Sin embargo, si va a lavarse el cabello antes de acostarse, asegúrese de secarlo. El cabello es más susceptible a la rotura cuando está mojado, por lo que rodar cuando estás dormido no será bueno.
4. Evita peinados súper apretados como trenzas, trenzas o coletas. Pueden tirar de tu cabello activando el proceso de caída del cabello.
5. Controle su estrés, ya que puede ser muy destructivo para su cuerpo durante el embarazo y después del parto. El estrés desencadena la pérdida del cabello durante el embarazo y empeora la calidad del cabello. Puede probar diferentes mecanismos de afrontamiento para lidiar con el estrés (por ejemplo, pasatiempos divertidos, trabajo de respiración, meditación, yoga ligero, sesiones de terapia, etc.).
6. Masajear el cuero cabelludo (con o sin aceite) activa el crecimiento del cabello y evita que se caiga.
7. Si, por alguna razón, la pérdida de cabello durante el embarazo es extremadamente excesiva, más de lo normal, no está de más hablar de ello con su médico. Hay condiciones que pueden desarrollarse después del parto, y es mejor descartarlas también.

Instagram / @wetwolondon

¿Es seguro colorear su cabello durante el embarazo?

Otra cosa importante que debes saber es cómo el embarazo también puede afectar el color de tu cabello. He tenido muchos clientes que han tenido problemas para teñirse el cabello, en cada cita, pero el color no 'toma' de la misma manera que lo hizo antes del embarazo. En algunas mujeres embarazadas, el color de cabello (anterior) no saldrá lo suficiente. Si tienes cabello rubio y usualmente obtienes reflejos, el aclarador utilizado no puede eliminar más que la fase naranja o amarilla, a pesar de que la fórmula / mezcla de color es la misma que era antes del embarazo. A veces tus grises no se cubrirán completamente la primera vez; es frustrante, ¿verdad? Ha habido algunas ocasiones en que el color se 'tomará' más claro o más oscuro de lo normal, y el tóner será opaco y extra cenizo, a pesar de que usamos oro. La lista sigue y sigue.

Aunque algunos médicos no recomiendan teñir el cabello durante el embarazo, generalmente es bastante seguro. La mayoría de las investigaciones indican que los químicos que se encuentran en el color no son altamente tóxicos. Diría que el 98% de mis clientes continúan coloreándose el cabello durante el embarazo. Si le preocupa absorber demasiados productos químicos, puede esperar hasta después del primer trimestre para obtener un poco de tranquilidad adicional. La piel absorbe muy poco, especialmente si no está haciendo un color completo directamente sobre el cuero cabelludo.

Después de todo lo dicho y hecho, tu cabello estará bien. ¡Lo prometo! Con todo lo que sucede en su cuerpo en general, su pérdida de cabello durante el embarazo probablemente será la menor de sus preocupaciones. Conocer los cambios en tu cabello debería ayudarte a manejarlos con facilidad. Para obtener más información e inspiración para el cabello, sígueme en Instagram en @TheColoristChronicles. ¡No dudes en enviarme un mensaje con cualquiera de tus preguntas relacionadas con el cabello! ¡Me encantaría chatear contigo!