7 consejos sobre cómo dormir con el pelo largo sin dañarlo
- Categoría: Cuidado Del Cabello
Lo creas o no, la mayor parte de nuestra rotura del cabello y las puntas abiertas se producen cuando estamos teniendo nuestro sueño de belleza muy importante. Preparar su cabello para la cama puede mejorar drásticamente la calidad de su cabello, minimizando la rotura del cabello, los folículos ásperos e incluso la necesidad de usar herramientas para el cabello calentadas. Sigue leyendo para obtener ideas clásicas y frescas sobre cómo dormir con el pelo largo.
Cómo proteger el cabello mientras duermes
Ya sea que esté buscando mejorar la condición de su cabello o esté buscando un peinado adecuado para usar en la cama, estos 7 consejos para proteger su cabello mientras duerme lo ayudarán a despertarse con un cabello más suave, saludable y manejable en la mañana.
# 1: Nunca intente irse a la cama con el cabello mojado o húmedo
El cabello es el más frágil cuando está mojado o húmedo. Esto se debe principalmente a que las proteínas (conocidas como queratinas) presentes en cada folículo forman un enlace mucho más débil cuando están húmedas. Cuando te cepillas, duermes o juegas con el cabello mojado, el cabello se estira y deforma el folículo en lugar de volver a ponerse en forma. Este estiramiento y fricción innecesarios dañan el folículo piloso, dejándolo con cabello áspero, roto y dañado.
Después de lavarse el cabello, use una toalla de microfibra para secar suavemente y eliminar el exceso de agua. Es posible que desee terminar de secar su cabello con un secador de pelo, pero no lo coloque en la opción de mayor calor. Además, evite cepillarse el cabello cuando esté mojado y, en su lugar, use los dedos o un peine de dientes anchos para eliminar los enredos.
# 2: aplique aceite para el cabello antes de acostarse
Aplicar aceite capilar sobre el cabello seco ayudará a mantener tus mechones hidratados durante la noche. Los aceites crean una capa protectora alrededor de cada folículo, lo que ayuda a minimizar la rotura y las puntas abiertas. Si tiende a despertarse con el cabello seco e inmanejable por la mañana, aplicar el aceite capilar diario antes de acostarse realmente puede ayudar a domar la sequedad y la fricción del cabello durante la noche, además de evitar que se produzcan más roturas mientras duerme.
Un aceite capilar adecuado que puedes usar a diario, sin dejar tu cabello grasiento, es el aceite de argán. Esta aceite marroquí También penetrará en el tallo del cabello y reparará el cabello desde adentro, dejando su cabello suave y manejable.
Instagram / @aceite marroquí
# 3: dormir en una funda de almohada de seda
Las fundas de almohadas tradicionales generalmente están hechas de algodón y, aunque hay varios recuentos de algodón entre los que puede elegir, para una máxima comodidad, ¡nada mejor que una funda de almohada hecha de seda! Si tiene la misión de encontrar los mejores consejos sobre cómo dormir con el pelo largo, entonces invierta en una buena calidad funda de almohada de seda realmente puede mejorar la calidad de tu cabello, así como tu sueño reparador.
Las fundas de almohada de seda son más suaves y mucho más sedosas al tacto que las fundas de almohada de algodón, lo que significa que su cabello encontrará menos fricción durante la noche y se deslizará de la funda de almohada con facilidad sin causar tensión y aspereza innecesarias al folículo piloso. La fricción del cabello mientras duerme es una de las causas más comunes de puntas abiertas, cabello seco y quebradizo.
Instagram / @katrinasilks
# 4: envuelve tu cabello en el rizo de flores y despierta con rizos hinchables
Encontrar un peinado adecuado para la cama que proteja y peine tu cabello mientras duermes puede parecer una misión casi imposible de lograr ... eso es hasta que pruebes Enrollamiento de flores! Este rizador de cabello nocturno es una herramienta brillante para el cabello, diseñado para usarse durante la noche para proteger y rizar tu cabello.
El cabello se envuelve suavemente en el rizador y se coloca en la parte superior del cuero cabelludo, lo que le permite rodar de lado a lado sin molestias y sin rodar sobre su propio cabello. ¡Este peinado para dormir protegerá tus mechones, minimizará la fricción del cabello durante la noche y también te dará los rizos más hermosos a la mañana siguiente!
# 5: usa una gorra de seda
Usar un gorro de seda ayudará a fomentar una mayor protección durante la noche. Esto se debe principalmente a que su cabello está bien cubierto dentro de la gorra, lo que permite que sus aceites naturales acondicionen y protejan la longitud de su cabello mientras duerme. Invertir en una gorra de seda de buena calidad es crucial, ya que las imitaciones baratas de satén o seda simplemente no tendrán el mismo efecto que una gorra de seda 100%.
Vistiendo un gorro de dormir de seda durante la noche evitará enredos, frizz y la fricción del cabello durante la noche, que son las principales causas de la rotura del cabello y las puntas abiertas.
Instagram / @Silkelondon
# 6: aplique una mascarilla semanal para el cabello durante la noche
¿Cuándo fue la última vez que te aplicaste una mascarilla para el cabello? Tener el hábito de aplicar una mascarilla semanal para el cabello durante la noche no solo mejorará la condición de tu cabello, sino que también ayudará a domar el frizz, la sequedad y evitará que se produzcan más roturas. ¡A veces es la mejor manera de dormir con el pelo largo! Nuestro cabello es extremadamente delicado y necesita amor, cuidado y atención constantes; aplicar una mascarilla semanal para el cabello durante la noche asegurará que tu cabello absorba nutrientes y vitaminas esenciales mientras duermes. Una mascarilla para el cabello de buena calidad ayudará a reparar, fortalecer, acondicionar, suavizar y domesticar su cabello. La mascarilla para el cabello que elijo es Tratamiento de coco Coco & Eve.
Aplique una buena cantidad de mascarilla para el cabello y el cuero cabelludo una vez por semana antes de acostarse. Coloque y asegure el cabello en un moño superior, usando un suave rizo. ¡También puede colocar una toalla pequeña sobre la funda de la almohada para evitar manchas de mascarillas no deseadas! A la mañana siguiente, lave la máscara y el estilo como de costumbre.
Instagram / @cocoandeve
# 7: Asegúrese de que su cabello esté libre de productos antes de irse a la cama
El spray para el cabello, las extensiones de cabello y los accesorios para el cabello realmente pueden dañar su cabello cuando duerme, causando enredos, sequedad y roturas innecesarios. Los aerosoles para el cabello contienen alcohol y dejarán su cabello sintiéndose y luciendo quebradizo, así como dañado cuando se usa regularmente. Siempre asegúrese de que su cabello esté libre de laca antes de irse a la cama.
Las extensiones de cabello y los accesorios para el cabello, como cintas para el cabello apretadas y pinzas para el cabello, pueden enredarse en su cabello, causando puntas abiertas y roturas. Elija siempre productos suaves que estén diseñados para usarse durante la noche, como rizadores para el cabello durante la noche, gomas para el cabello y gorros de seda.
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