La guía para el cuidado integral del cabello con consejos y remedios naturales
- Categoría: Cuidado Del Cabello
La belleza holística significa considerar la totalidad del cuerpo, la mente y el espíritu para lograr nuestro ser más feliz y saludable. Además, se trata de un consumo consciente y vivir en armonía con la naturaleza, mediante el uso de hierbas y la compra de productos ecológicos. Un terapeuta holístico del cabello preferiría recomendarle que agregue más verduras a su dieta que sugerirle que compre esa costosa línea de cuidado del cabello. Hoy tenemos la suerte de estar hablando con la 'hairapista' holística Tara McAdams, quien ensalza las virtudes de su verdadera pasión: ¡el cuidado integral del cabello!
¿Por qué la industria del cabello se ha vuelto más verde? Alinear texto: izquierda '> A medida que más y más personas comienzan a darse cuenta de los peligros de los productos químicos nocivos en los ingredientes de nuestros productos de belleza, comienzan a querer más productos derivados de plantas y de origen natural . Históricamente, nuestros antepasados no solo comían plantas, sino que también usaban plantas y hongos con fines medicinales, usaban pelo de animales y cepillos de madera para domar sus mechones, se bañaban en azúcar y sal e hidrataban su piel con miel y aceites de origen vegetal. Nuestra piel y cabello son componentes importantes para tener un estilo de vida saludable, y los productos que utilizamos deben ser tan importantes como los alimentos que comemos y los medicamentos que tomamos. 
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La mayoría de las personas que usan productos convencionales para el cabello y la belleza lo hacen porque ofrecen resultados consistentes, pero existe poca regulación por parte de la FDA sobre productos de belleza y para el cabello y lo que implica. La industria esencialmente se controla, determinando si sus productos son seguros o no con muy poca supervisión, pero ahora la gente está demandando productos más seguros y ecológicos y productos hechos de materiales vegetales menos dañinos. Los consumidores buscan productos más limpios que estén libres de parabenos, ftalatos, sulfatos y productos químicos peligrosos como el formaldehído y el plomo.
¿Cómo adoptas un enfoque holístico para el cuidado del cabello?
Pero adoptar un enfoque holístico para el cuidado del cabello no se trata solo del champú que usamos o de los agentes de peinado que dan el nuevo 'do' más moderno, se trata de cuidar su cabello desde la raíz hasta las puntas de tal manera que honre los ciclos de crecimiento de tu cabello y no despojarlo de sus aceites naturales. Lavarse el cabello es solo una pequeña pieza para todo el pastel, cuando se trata de adoptar un enfoque más saludable. Va más allá de cualquier producto y cómo cuidar su cabello diariamente desde el cepillo que usa hasta la almohada en la que puede dormir. Una dieta saludable rica en ácidos grasos Omega-3 ayuda a que tu cabello crezca más y más fuerte; Comer una dieta rica en verduras de hoja verde oscura y vegetales que contengan sílice ayuda a prevenir las puntas abiertas y nos da un cabello más brillante y lleno.
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Mientras que los productos 'más limpios' y más derivados de plantas tienden a costar más por adelantado; a largo plazo, es una inversión en tu cabello que no tiene precio. Con productos como After Sun Hair y Body Bath de Oway, usa una fracción del producto con cada limpieza y se lava el cabello con menos frecuencia. Elegir un cepillo para el cabello más saludable para el tipo de cabello que tienes es otra forma de mantener tu cabello más nutrido. Muchos estilistas holísticos recomiendan un cepillo para el cabello con cerdas de jabalí, pero para el cabello vegano, un cepillo de madera con cerdas de nylon servirá porque ayudan a distribuir los aceites en el cuero cabelludo y no dañarán ni romperán el cabello como lo hacen los cepillos de plástico tradicionales. Haga un inventario de los accesorios para el cabello que usa en su cabello, también, cuando adopte un enfoque más natural. Los alfileres y clips pueden dañar y romper su cabello, y nunca debe dormir en ellos. Evite las cintas para el cabello de plástico y los pasadores de plástico eligiendo cintas para el cabello de tela, usando un toque de acondicionador en los dientes metálicos de un pasador, y también evite tirar de su cabello tan fuerte que provoque la rotura y la pérdida de tracción alrededor de las sienes. Estos consejos simples conducirán a un cabello más saludable y reducirán el riesgo de adelgazamiento y deshilachado.
Elegir al estilista adecuado también es importante cuando se desea adoptar un enfoque más holístico para el cuidado del cabello. Busque salones que usen productos orgánicos y se comprometan a ser ambientalmente responsables. Establezca una consulta con su estilista sobre técnicas de corte de cabello y tintes más saludables cuando desee resaltar o colorear su cabello y recibir comentarios sobre su filosofía personal. El objetivo de tu estilista no solo debe ser hacerte feliz con tu corte y estilo, sino también que tu cabello alcance su máximo y más saludable potencial.
¿Cómo se ve una rutina holística del cabello?
Adoptar un enfoque holístico para el cuidado del cabello significa ajustar sus productos y rutinas para el cabello a sus necesidades reales, no a los anuncios de marketing. Además, los adictos a la belleza holística adoran las hierbas y sus superpoderes naturales. El canal de YouTube hábitos holísticos, tiene 745,000 suscriptores y está lleno de recetas de bricolaje y consejos de belleza libres de tóxicos. Por cierto, ¡el cabello de la propietaria Sarah Marie Nagel es increíblemente largo y saludable!
El concepto de bricolaje también es bueno porque sabes lo que pones dentro de tus productos caseros para el cuidado del cabello. Además, se convierte en un pasatiempo satisfactorio, si eres un alma astuta. A YouTuber Ela Hale le encanta compartir sus recetas favoritas de productos para el cabello natural en su canal:
Obtener un tratamiento de salón holístico también es una gran opción. Como educadora de salón y hairapista natural, comparto mis tratamientos capilares favoritos en mi canal. Si está interesado, este es el tratamiento Shirolepa para el cabello y el cuero cabelludo en el Holistic Hair Studio de Tmac en Daphne, Alabama, Estados Unidos:
Cuida tu cabello desde la raíz hasta las puntas, de adentro hacia afuera. Siéntase libre de enviarme un mensaje para recibir un consejo holístico sobre el cuidado del cabello o desplazarse por mi Página de Instagram para consejos y trucos.
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