Mi rutina de cuidado del cabello sin desperdicio con consejos y productos esenciales
- Categoría: Cuidado Del Cabello
¿Alguna vez ha mirado la lista de ingredientes de su último producto de peinado 'more-39660'>
Por qué cuidar tu piel y tu cabello
La piel absorbe todo lo que le pones. Entonces, ¿por qué pondríamos algo en uno de sus órganos que nunca pondríamos en otro órgano dentro de nuestro cuerpo?
Hace dos años decidí ponerme solo cosas y dentro de mi cuerpo que también estaba dispuesto a comer. Eso significaba que cada vez que terminaba un producto, buscaba una versión vegana natural, libre de químicos y plásticos. ¡Si no pudiera encontrar nada, lo haría solo!
Recién estando en el estilo de vida minimalista, cuestioné todo: ¿Realmente necesitaba un acondicionador o mascarillas para el cabello caras? ¿Qué tiene más sentido para mi cabello? ¿Qué productos naturales son buenos para mi tipo de cabello especial y cuáles no?
Instagram / @ suzanne.kristin
12 ingredientes que debes evitar
La conciencia parte de una investigación. Echemos un vistazo a los chicos malos más comunes en su lista de ingredientes.
- Alcohol: No todos los tipos de alcohol son malos para el cabello. Asegúrese de que su producto solo contenga tipos de alcohol orgánico que comiencen con 's' o 'c'. Estos pueden humedecer el cabello. Evita todo lo demás.
- Lauril sulfato de amonio o lauril sulfato de sodio (SLES) y lauril sulfato de sodio (SLS): Aunque los sulfatos eliminan los aceites de tu cabello, también los dejan secos, 'desnudos' y vulnerables a cualquier daño. SLS también es responsable de la espuma que puede provocar efectos tóxicos.
- Fragancias químicas: Cíñete a los aromas naturales que son orgánicos y derivados de plantas.
- Cocamidopropil Betaína: Un ingrediente que aumenta la espuma. Puede provocar irritaciones en la piel.
- Dietanolamina (DEA) y Trietanolamina (TEA): Los estudios han demostrado que estos ingredientes pueden causar cáncer.
- Dimeticona Este silicio hace que tu cabello brille, pero también lo vuelve grasoso muy rápido nuevamente. También puede obstruir los poros y, por lo tanto, provocar la caída del cabello.
- Formaldehído: Otro ingrediente que puede causar cáncer.
- Felicidades: Se utilizan para matar bacterias. Los estudios han demostrado que los parabenos están vinculados para aumentar el crecimiento de las células cancerosas.
- Polietilenglicoles (PEG): Se deriva del petróleo y a menudo contiene subproductos que son muy perjudiciales para el organismo humano.
- Palmitato de retinilo: Puede causar irritaciones en la piel y daños en otros órganos.
- Cloruro de sodio: Otro término para la sal. Evítalo si tienes piel sensible. También puede provocar la caída del cabello y la irritación de los ojos.
- triclosan: Este químico también mata las bacterias. Puede causar cáncer y daños en el cerebro.
Productos sin desperdicio y cómo usarlos
Recuerde que los productos que uso funcionan para mí pero podrían no funcionar para usted. Todos tienen su propia estructura capilar y debes adoptarla tal como está. No renuncies al cuidado del cabello sin desperdicio si tienes problemas para encontrar el camino adecuado para ti; ¡Hay una forma natural para todos!
Pinceles y rutina matutina
Cada día incluyo el cepillado del cabello en mi rutina matutina. Primero, peino el frizz que hice durante la noche con un cepillo de madera. Los cepillos de madera orgánicos no contienen productos químicos y dejan los aceites naturales que produce la cabeza en el cabello. Asegúrese de encontrar un cepillo de alta calidad, ya que sus cerdas son suaves.
En segundo lugar, me peino con un cepillo de jabalí, como este. Esto tomará hasta 10 o 15 minutos porque me peino con cuidado desde la línea del cabello a lo largo de la forma redonda de mi cuero cabelludo hasta el largo de mi cabello.
Después de que termine, volteo mi cabeza y mi cabello al revés y hago lo mismo: peina cuidadosamente desde tu cuello por toda tu cabeza hasta los extremos, luego voltea mi cabello hacia atrás y empiezo de nuevo. Haré esto 3 o 4 veces.
No ejerza demasiada presión sobre su cabeza ya que las cerdas del cepillo de jabalí podrían romperse.
Las cerdas no tienen que estar hechas de jabalí, pero tiene que ser de un material suave y natural para que los aceites (llamados sebo) puedan ser absorbidos y luego esparcidos por todo el cabello. Si eres vegano y quieres evitar los productos animales, te recomiendo este cepillo. Puede contener fibra de sisal o agave. Asegúrese de que no contenga cerdas de ningún otro material sintético.
Una vez que haya terminado y se vea como Medusa, use su cepillo de bambú o madera nuevamente para domar el cabello.
Haga esto todos los días y podrá deshacerse de todas las mascarillas y acondicionadores para el cabello porque le da a su cabello exactamente lo que necesita: los aceites que su propio cuerpo produce exclusivamente por esa razón, para proteger y cuidar su cabello.
Champú y lavado del cabello
Intenta extender el tiempo que te lavas el cabello. Abraza tus aceites naturales y agradece que protejan tu cabello de cualquier daño, especialmente en invierno o mientras estás expuesto al sol.
Cuando se trata de lavar, manténgalo lo más simple posible. Intente encontrar un producto que no incluya ninguno o muy pocos de los ingredientes dañinos mencionados anteriormente. Si intentas no desperdiciar nada, puedo recomendarte jabones para el cabello, por ejemplo Jabón de barra de champú de menta. Algunas tiendas también ofrecen envases de residuos cero.
Lávate el cabello solo una vez, nunca dos veces. Esto es totalmente innecesario y deja tu cabello súper seco y vulnerable.
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Tratamientos Capilares y Acondicionadores Naturales
Después del lavado, me gusta enjuagar mi cabello con vinagre de sidra de manzana orgánico que mezclo con agua fría. Para un enjuague utilizo aproximadamente 100 ml de ACV y 100 ml de agua. Siempre enjuague su cabello con agua fría para que la estructura del cabello se vuelva apretada y protectora nuevamente.
Una vez que salgo de la ducha, me amasé el cabello cuidadosamente con una toalla y luego apliqué un poquito de mi mezcla de aceite orgánico favorita. Solo sumerjo las yemas de mis dedos en él, lo extiendo por mis manos y masajeo suavemente las puntas de mi cabello. Sé muy minimalista aquí, o parece que te pones el pelo en un cubo de aceite. Asegúrese de comprar solo aceites sin refinar, orgánicos, prensados en frío.
Aquí hay algunos aceites que adoro absolutamente:
- aceite de coco (protector térmico, repara el daño y la rotura del cabello, ayuda a prevenir la caída del cabello, ayuda al crecimiento del cabello);
- aceite de argán (protege tu cabello del calor, lo nutre e hidrata, reduce el cabello seco y quebradizo, reduce el encrespamiento);
- aceite de ricino (muchos nutrientes: vitamina E, minerales y proteínas + controla la caída del cabello, combate las infecciones del cuero cabelludo, previene las puntas abiertas);
- Aceite de jojoba (la estructura química se asemeja al aceite que produce nuestro cuero cabelludo de forma natural, hidrata el cabello desde el fondo).
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