Por qué lavar el cabello diariamente es malo y 10 consejos para reducir

Categoría: Cuidado Del Cabello

¿Todavía te lavas el cabello todos los días'more-41595 '>

Por qué lavar con champú diariamente no es una opción

Al contrario de lo que podrías pensar que trata esta publicación, de hecho se trata de no lavarte el pelo. ¿Con qué frecuencia te lavas el cabello con champú? Esta es una pregunta que siempre hago cuando consulto a mis clientes. ¡Hay muchos que se sorprenden cuando responden 'a diario' y ven mi reacción de desaprobación! Intento ser amable, pero a menudo me avergüenzo de pensarlo. La verdad es que lavarse el cabello con demasiada frecuencia no es bueno para tu cabello. Sé que algunos de ustedes están leyendo esto y pensando: “Tengo que lavarme el cabello todos los días; se siente sucio, si no lo hago '. En mi opinión, este es un estigma en América del Norte que sentimos la necesidad de ser muy limpio. Quiero decir, no me malinterpretes. No estoy diciendo que hagamos una huelga de baño aquí. ¡No quiero que madures tanto! Pero, si te lavas el cabello con champú todos los días, lo estás quitando todos sus aceites naturales, lo que dejará tu cabello seco. No solo eso, sino que también comenzará a producir un exceso de aceite para tratar de reponer lo que se eliminó, lo que dará como resultado un cabello realmente grasiento.

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Entonces, ¿por qué debería dejar de lavarse con champú a diario? Quiero decir, si solo está engrasando tu cabello, ¿no puedes continuar con el círculo vicioso? ¡Umm no! En primer lugar, si eres alguien que se tiñe el pelo, ¿no quieres que dure? Nada es permanente. Así es. Incluso el color de cabello 'permanente' eventualmente se desvanecerá. Cuanto menos champú, más durará el color de tu cabello.

Además, hablemos de brillo. Cuanto más se empape su cabello con sus propios aceites naturales, más brillante se volverá. Y, personalmente, ¡me encanta ver un cabello brillante y saludable! Hablando de salud, si te lavas con champú solo unas pocas veces a la semana, eso es menos estilo. Además de la conveniencia de esa última parte, menos peinado significa menos daño debido a menos calor de un secador de pelo. ¡Esto realmente es para la salud de tu cabello!

Cómo comenzar a lavarte menos el cabello

¿Cómo se rompe el ciclo y se ensucia? Hay dos formas de hacerlo. La forma gradual, fácil de usar, o la forma salvaje, de bolas a la pared, que requiere lavarse con champú una vez por semana. Estarás grasiento, y puede ser aterrador, más aún para las personas que te ven. Recomiendo muchos sombreros. Esta será la forma más rápida de entrenar tu cabello para que deje de producir aceite en exceso. Pero, de hecho, recomiendo el enfoque gradual. Empiece por lavarse con champú cada dos días. Después de una semana, agregue otro día sin lavar, para que sea cada dos días. Entiendes la esencia. Personalmente, me lavo el cabello con champú solo dos veces por semana. Todos, por supuesto, son diferentes. Si tienes el cabello más grueso, es posible que solo puedas lavar con champú una vez a la semana. El cabello más fino puede necesitar tres veces por semana. Pruébelo y vea qué funciona para su tipo de cabello.

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10 consejos para extender el tiempo entre lavados de cabello

Ahora, aquí hay algunos consejos y trucos para ayudarlo con este proceso.

No enjuagues tu cabello, pensando que te ayudará a sentirte más limpio. Al mojar el cabello y luego enjuagarlo, en realidad solo esparcirá los aceites, creando un resultado graso. En su lugar, intente poner su secador de pelo en una posición fría y déle a su cabello un zumbido rápido para eliminar el polvo y la suciedad.
Si la grasa es tu lucha, prueba un poco Shampú seco. Hay tantos en el mercado ahora; actualmente me encanta Design.Me Quickie.Me. Literalmente, simplemente lo rocía en sus raíces para absorber el exceso de aceite.
Intenta usar champú seco en el cabello limpio para adelantarte a la grasa.
De vez en cuando, lava tu cabello con un champú clarificante para eliminar la acumulación de productos (incluido su nuevo mejor amigo, su champú seco) y extender el tiempo entre lavados.
Siempre use un gorro de baño cuando no se esté lavando con champú en la ducha. Este simple truco te ayudará a evitar el encrespamiento.
Intenta acondicionar solo las puntas de tu cabello para humectar, sin afectar el área del cuero cabelludo.
Aprende a hacer updos fáciles y rápidos para tirar tu cabello hacia atrás con la mayor frecuencia posible.
Evite los aceites en su rutina de cuidado del cabello. Cambie a cremas o sueros para peinar que no dejen el cabello grasiento.
Intenta usar un producto natural cepillo de cerdas de jabalí para distribuir los aceites naturales desde el cuero cabelludo hasta las puntas.
Y, por último, no toques demasiado tu cabello. Junto con nuestro cuero cabelludo, nuestro cuerpo tiene aceites naturales en todas partes. Si tocas tu cabello todo el tiempo, los aceites de tu mano se transferirán a tu cabello.

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Y, entonces, ahí está: la verdad buena, mala y grasienta sobre lavarse el cabello. Sigo pensando que los beneficios superan el proceso grasoso, especialmente cuando trabajas en la industria de la belleza y eres madre de dos pequeños, ¡no lavar con champú a diario es un gran ahorro de tiempo! Entonces, ahora pregunto, ¿vas a intentar 'hacer lo sucio'? Dirígete a mi Instagram @jenmorenobelleza y comparte tu experiencia conmigo.

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